こんにちは!
理学療法士の臼井です。
快眠のためのリラックス法
安眠をいざなうツボをプッシュ
東洋医学における「気」や「血」のとおり道である経絡にあるツボを押すのも手です。
「百会」はイライラや緊張をほぐして眠りやすい状態に整えるツボ。
「安眠」は自律神経のバランスを整えて、文字どおり安眠に導きます。
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臼井 宰介（うすい さいすけ）
整体院 彩「IRODORI」院長。本気で根本解決をしたいあなたに私は全力で施術をさせて頂きます。
本気なあなた是非整体院彩に来院して下さい。一緒に未来を変えましょう！
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