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【延動ドック⑧】延動ドックでは何をする？理学療法士が解説する「評価・運動療法・再評価」の全体像！100歳まで自分の足で歩くための身体づくり
2026年11月8日 全て
【延動ドック⑧】延動ドックでは何をする？理学療法士が解説する「評価・運動療法・再評価」の全体像！100歳まで自分の足で歩くための身体づくり こんにちは！ 千葉県市川市・本八幡駅前の整体院 彩（いろどり）／リ …
【延動ドック⑥】筋トレしても身体が変わらない理由とは？理学療法士が教える「鍛える前に戻す」本当の意味！100歳まで歩く身体づくり
2026年11月6日 全て
【延動ドック⑥】筋トレしても身体が変わらない理由とは？理学療法士が教える「鍛える前に戻す」本当の意味！100歳まで歩く身体づくり こんにちは！ 千葉県市川市・本八幡駅前の整体院 彩（いろどり）／リハビリジム …
【延動ドック30日チャレンジ㉚】100歳まで自分の足で歩く！30日間の総まとめ「全身セルフチェック」延命より延動！寝たきりを防ぐ未来への挑戦
2026年10月31日 全て
【延動ドック30日チャレンジ㉚】100歳まで自分の足で歩く！30日間の総まとめ「全身セルフチェック」延命より延動！寝たきりを防ぐ未来への挑戦 こんにちは！ 千葉県市川市・本八幡駅前の整体院 彩（IRODOR …
立ち上がりが重いのは“老化”ではなく“誤作動”です。
立ち上がる動作が重く感じるのはなぜ？ ——原因は“筋力”ではなく“脳と身体の使い方”にある 「最近、立ち上がるときに体が重い…」 「椅子からスッと立てず、どっこいしょが出てしまう…」 そんなお …
AIが人の動きを進化させる「延動革命ジム」誕生
2026年1月22日 姿勢と体幹間違ったクセの直し方全て日常動作（立つ・歩く・階段）のコツAI解析でわかる身体のクセ動画によるフォーム改善科学的評価と再現性動作改善・身体の使い方正しい動きの基本股関節の使い方
【AI＋動画改善の専門家がつくる延動革命ジム】 ──なぜ、このジムをつくるのか？ 私は長い間、現場で “身体が思うように動かず、日常が不自由になっていく人たち” を見てきました。 その多くは、 …
