タグ : #AI姿勢分析
第5回：動きは“習慣で定着する” — 延動文化の最終ステップ
2025年11月27日 腰痛の真実第1回：原因不明の腰痛の正体全て再発の本当の原因第4回：身体は書き換えられる第5回：動きは“習慣で定着する” — 延動文化の最終ステップ
第5回：動きは“習慣で定着する” — 延動文化の最終ステップ 正しい動きは、“習慣”になったときに初めて身体に定着します。 赤→黄→緑へ変化する3段階のイラストは、動作の再教育によって書き換わった身体が、日常の中で根づい …
第4回：身体は“書き換えられる”
2025年11月26日 再発の本当の原因第4回：身体は書き換えられる腰痛の真実第1回：原因不明の腰痛の正体全て
🟦 第4回：身体は“書き換えられる” —— 延動文化が示す未来 赤・黄・緑の3段階で示したように、 身体の動きは「記憶→学習→書き換え」のプロセスで変わっていきます。 第1〜3回まででお話しし …
第3回：正しい動きは“教育で身につく” — 身体リテラシーの本質
🟦 第3回：正しい動きは“教育で身につく” — 身体リテラシーの本質 あなたの身体の動きは、生まれつきではありません。 歩き方 立ち方 しゃがみ方 体重移動のクセ 姿勢の取り方 これらはすべて …
第1回：なぜ腰痛は“70%原因不明”なのか？ — 痛みが残る本当の理由
2025年11月23日 全て腰痛の真実第1回：原因不明の腰痛の正体
🧭 腰痛再発ゼロへ導く6回シリーズ 🟦 第1回：なぜ腰痛は“70%原因不明”なのか？ — 痛みが残る本当の理由 「原因不明の腰痛」という言葉を聞いたことがある方は多いと思います。 実際、日本人の腰痛の 約70% は、MR …
