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タグ : #本八幡生活習慣

【健康まめ知識】睡眠・栄養不足の足裏をチェック!

こんにちは! 理学療法士の臼井です。   足裏は体と心の状態が現れる!チェックを習慣にしてみよう   足裏の色やしわを見れば体の不調や精神状態が一目瞭然。足裏全体がピンク色 だと健康状態は良好と考えら …

【健康まめ知識】日光にあたるとガンになる?

こんにちは! 理学療法士の臼井です。 当院の患者様が「外は日差しが強いから外出しない。 皮膚ガンになりやすいでしょ」と、、 ちょつと調べてみました。 日光に当たりすぎると皮膚がんになりやすい、 といわれるが、これはウソで …

【番外編】焦げた部分を食べるとガンになる!

こんにちは! 理学療法士の臼井です!   焦げを食べるとガンになる! よく母親に言われました。   がんは生活習慣と密着な関係にある。 脳卒中や心臓病とともに「三大生活習慣病」とも呼ばれていますね。 …

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