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【令和の虎出演】100歳まで動けるかは、姿勢で決まる
2026年4月1日 姿勢改善 ・ 健康寿命全て
【100歳まで自立して動く。その答えは姿勢。】 はじめに 「できるだけ長く、自分の足で動きたい」 多くの人がそう願っています。 しかし現実はどうでしょうか。 日本で …
【令和の虎出演後】動ける時間が増えると、人生はどう変わるのか
2026年3月1日 治療のその先全国行脚の理由痛みの常識を変える痛みの正体は老化ではない延命では足りない。延動という選択全て延動（動ける時間を延ばす）転倒予防動ける時間の価値動きの誤作動100歳まで自立
■ 動ける時間が“人生の質”を決める時代へ いま日本では、 平均寿命と健康寿命の差が 約10年間 あります。 つまり—— 「生きているけれど、動けない時間」が10年近く続くということ。 私はこ …
【令和の虎出演】『なぜ人は歳をとるほど痛みやすくなるのか』
2026年2月25日 全国行脚の理由全て痛みの常識を変える痛みの正体は老化ではない延動（動ける時間を延ばす）転倒予防動きの誤作動100歳まで自立治療のその先
多くの人が、痛みを感じたときにこう思います。 「歳だから仕方ない」 「もう治らないんじゃないか…」 でも、私はこれまで数百人以上の身体を診てきて、 強く断言できることがあります。 人が歳をとる …
【令和の虎出演後】長生きが、長い罰になっていないか。
延命より、延動。 自立して“動ける時間”を伸ばすという選択 日本は世界有数の長寿国です。 しかし―― 長く生きることと、最後まで動けることは別問題です。 私が伝えたいのは、予防医 …
