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【令和の虎出演——昨日の配信で足りなかった点】
2026年2月10日 挑戦・思想・学び全て令和の虎から学んだこと予防医療・根本改善痛みの常識を変える
2月9日、令和の虎 に出演させていただきました。 多くの反響をいただき、本当にありがとうございます。 一方で、収録という限られた時間の中では、 どうしても 本当に伝えたかった核心部分 を語りきれなかった—— その想いが強 …
1カ月に1回マッサージで楽になる！…それで本当にいいの？
2026年2月7日 全て痛み・不調の原因を知るマッサージでは良くならない理由
「月に1回マッサージに行くと楽になるんです」 この言葉、すごくよく聞く。 確かにその日は体が軽くなるし、 凝り固まっていた肩や背中もゆるむ。 「よし、また1カ月頑張ろう」って思える。 でも、ちょっとだけ考え …
60代女性へ — “自覚なき歪み”は、まず“みること”から始まります。
「特に痛みはないし、まだ大丈夫」 そう思って過ごしているうちに、 実は少しずつ “身体の使い方” が変わっていることがあります。 60代の方からよくいただくご相談が、 肩の高さが左右で違う 片 …
寝たきりの10年を終わらせる方法
2026年2月5日 動画によるフォーム改善肩甲骨科学的評価と再現性姿勢改善正しい動きの習慣化動きの誤作動健康寿命を延ばす方法AI姿勢分析動作改善・身体の使い方姿勢・歩き方改善全て正しい動きの基本痛みを繰り返さない身体づくり股関節の使い方高齢者のための動作再教育寝たきり予防姿勢と体幹神経回路から変える動き歩ける身体づくり間違ったクセの直し方姿勢・動作改善日常動作（立つ・歩く・階段）のコツ姿勢・動作の誤作動AI解析でわかる身体のクセ肩こり改善
■ 「寝たきり10年」は突然始まらない 多くの方は、 “動けなくなる未来”はある日突然やってくると思っています。 けれど実際にはそうではありません。 寝たきりになる10年は、 毎日の「小さな誤 …
腰痛の原因は“動きの誤作動”だった。
その腰痛、“動きの誤作動”が原因かもしれません。 「筋力が弱っているから…」 「年齢だから仕方ない…」 そう言われて、どこか納得できないまま 痛みと向き合っている方はとても多いです。 しかし、実は—— 腰痛の本当の原因は …
