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2023年11月11日全て

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こんにちは! 理学療法士の臼井です。スマホで目が疲れたら「痛気持ちいい」簡単ツボ押し。 ⬛瞳子りょう（どうしりょう）：眼精疲労や充血を和らげる人さし指や中指で軽く指圧 1セッ …

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