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【健康まめ知識】緊張型頭痛を緩和する反射区!

こんにちは! 理学療法士の臼井です。   肩コリ・緊張型頭痛   頚椎と胸椎の・肩の反射区が効果大   肩甲骨と肩の反射区もほぐす 手のひらの薬指と小指の下は肩甲骨、小指の第二関節下は肩の反 …

【健康まめ知識】肩こりなら反射区をもみもみ!

こんにちは! 理学療法士の臼井です。   肩コリ・緊張型頭痛 頚椎と胸椎の・肩の反射区が効果大 肩の反射区をもみもみ!   人差し指と中指の下、手のひらの上部は、肩とつながっています。 親指の腹で押し …

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