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タグ : #膝痛本八幡

【健康まめ知識】膝がしっかり伸びないと老けて見える  1日1回は膝を伸ばそう

こんにちは! 理学療法士の臼井です。 膝がしっかり伸びないと老けて見える  1日1回は膝を伸ばそう   私たちは加齢とともに関節の動きが悪くなり、姿勢や動きが変化します。例えば、膝がしっかり伸びないと、老けて見 …

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