タグ : #習慣化トレーニング
第2回:正しい歩行を身につける“動作再教育のステップ”
2025年12月6日 延動文化全て「動作再教育のステップ」動作再教育のステップ
🌈 延動文化|学習と動作の書き換えシリーズ 第2回:正しい歩行を身につける“動作再教育のステップ” 動作は、一度覚えただけでは変わりません。 前回の「姿勢の記憶」でお伝えしたように、身体は 繰り返した動作を“正しいもの” …
🌈 延動文化|学習と動作の書き換えシリーズ(年代別1〜6回) 第1回:姿勢の“記憶”と学習 — 年代別に異なるスタートライン
2025年12月5日 動作再教育のステップ延動文化高齢者の歩行書き換え全て歩行の習慣化まとめ:動ける人生姿勢の記憶と学習歩行の再発メカニズム
🌈 延動文化|学習と動作の書き換えシリーズ(年代別1〜6回) 第1回:姿勢の“記憶”と学習 — 年代別に異なるスタートライン 姿勢は「筋肉が支えている」ように見えて、実は 脳が覚えた“動作の記憶” によって決まります。 …












