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タグ : #未来への健康貯金

【理学療法士が警告】100歳まで歩ける人は毎日やっている。「延動」3つの習慣

【理学療法士が解説】100歳まで自分の足で歩くための「延動」実践プラン|鍛える前に身体を戻す3つの習慣 こんにちは。   本八幡駅徒歩2分の整体院 彩(IRODORI)です。   「100歳まで、自分 …

「100歳まで歩ける人は毎日やっている『延動』3つの習慣」を紹介する画像。座骨で座る、肩甲骨・股関節を動かす、後ろ足の親指で地面を押して歩くという3つの習慣を、理学療法士が解説している。

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