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タグ : #市川腰痛#筋膜リリース本八幡

【健康まめ知識】末端が冷える時に押したいツボ

こんにちは! 理学療法士の臼井です。   末端が冷える時に押したいツボ   「八風(はっぷう)」と「八邪(はちじゃ)」 指の間にあるツボ。 親指と人差し指でつまんで、ほぐすように刺激します。 しばらく …

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