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【延動ドック30日チャレンジ㉑】壁に立つだけで姿勢の誤作動がわかる?30秒でできる「壁ピタ姿勢チェック」!

【延動ドック30日チャレンジ㉑】壁に立つだけで姿勢の誤作動がわかる?30秒でできる「壁ピタ姿勢チェック」! 第21日目|体幹・姿勢・総仕上げ編   こんにちは!   千葉県市川市、本八幡駅徒歩1分の整 …

【延動ドック30日チャレンジ㉑】壁に立つだけで姿勢の誤作動をチェック!女性が壁に背中をつけ、①かかと②お尻(骨盤)③肩(肩甲骨)④頭(後頭部)の4つのポイントを確認する30秒「壁ピタ姿勢チェック」の解説画像。整体院 彩・理学療法士が紹介。

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