タグ : #健康寿命延伸
【令和の虎再挑戦】寝たきり10年時代を終わらせたい ～延命より延動～
2026年6月7日 全て
なぜ私は令和の虎に再挑戦するのか。〜延命より延動〜 こんにちは。 本八幡の整体院 彩（IRODORI）院長、理学療法士の臼井宰介です。 今回は少し個人的なお話をさせてください。 …
【警告】腰が楽になった人ほど危険です。再発する人の共通点
2026年6月4日 治療のその先痛みの正体と改善の本質全てAI姿勢分析社会問題・予防医療身体の使い方延動教育正しい動きの再学習整体・身体改善姿勢・動作の誤作動予防医療腰痛の真実予防医療・社会問題腰痛・股関節改善第1回：原因不明の腰痛の正体延動（動ける時間を延ばす）歩けなくなる前兆再発の本当の原因転倒予防シニア健康第4回：身体は書き換えられる動きの誤作動第5回：動きは“習慣で定着する” — 延動文化の最終ステップ100歳まで自立予防・習慣化第6回痛みの再発予防
【楽になっても終わりではない】ギックリ腰になりそうな腰は“黄色信号” こんにちは。 市川市本八幡の整体院 彩【IRODORI】院長の臼井です。 「前かがみになると腰がピキッとする」 「なんとなく腰が重い」 …
【令和の虎出演後】長生きが、長い罰になっていないか。
延命より、延動。 自立して“動ける時間”を伸ばすという選択 日本は世界有数の長寿国です。 しかし―― 長く生きることと、最後まで動けることは別問題です。 私が伝えたいのは、予防医 …
理学療法士が教える「延動をライフスタイルにする3つの習慣」
2025年10月12日 全て延動を楽しむ・生活の取り組み方延動ライフ
延動をライフスタイルとして楽しむ方法 「健康のために運動しなきゃ」と思っても、 なかなか続かない——そんな経験はありませんか？ 実は、“延動（えんどう）”の本質は「頑張ること」ではなく「楽しむこと」。 日々 …
💥医療費50兆円時代に立ち向かう！「予防医療×AI運動療法」で日本を救う本八幡整体院彩/リハビリジム彩【IRODORI】
2025年10月8日 全て延動×社会課題シリーズ医療費×予防医療改革
💥医療費50兆円時代に立ち向かう！「予防医療×AI運動療法」で日本を救う本八幡整体院彩/リハビリジム彩【IRODORI】 こんにちは。 本八幡整体院彩／リハビリジム彩【IRODORI】 理学療法士の臼井宰介 …
