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タグ : #予防習慣

【延命より延動】100歳まで自分の足で歩くための“健康貯金”という考え方

2026年6月2日

痛くなってからでは遅い。「健康貯金」があなたの未来を守る こんにちは。 整体院 彩【IRODORI】院長の臼井です。   私は日々、多くの方の身体と向き合っています。   腰が痛い。 膝が痛い。 肩が …

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公園を笑顔で歩く高齢女性とともに、「延命より延動」「100歳まで自分の足で歩くための健康貯金」というメッセージを大きく配置した健康啓発ポスター。

【新常識】人生の質を決めるのは「健康」ではなく「移動」の寿命だった

2026年4月25日

【新常識】人生の質を決めるのは「健康」ではなく「移動」の寿命だった 「いつまでも健康でいたい」 誰もがそう願いますが、最近注目されているのは「健康寿命」以上に大切な「移動寿命」という考え方です。 どんなに病気がなくても、 …

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公園を歩く高齢の男女の笑顔の写真とともに、「人生の質を決めるのは『健康』ではなく『移動』の寿命だった」と強調された日本語のバナー画像。

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