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腹横筋

関節痛の本当の原因!

こんにちは! 理学療法士の臼井です。 多くの方は関節の不調は筋肉のこりや骨盤の歪み、軟骨がすり減るなど考えています。 腰が非常に曲がってしまったご高齢の方、 こういった方は『腰を伸ばす筋力』がないので、 まっすぐに立つこ …

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