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肩こり解消! 自宅で簡単にできるストレッチ!  市川市八幡で慢性腰痛、脊柱管狭窄症、ヘルニア、肩コリなら整体院彩にお任せ下さい。

ツライ肩こり… 吐き気もする… マッサージをしてもすぐに戻る… 自宅で簡単にできる方法はないかしら… 肩こりの原因は、私たちの普段の生活にいくつも存在しています。 本日はこれらの原因を解消するために自分でできる肩こり改善 …

慢性腰痛!片足立ちができますか? 市川市八幡で慢性腰痛、脊柱管狭窄症、ヘルニアなら整体院彩にお任せ下さい。

慢性腰痛はツライ… いつも腰のマッサージをするけど… 楽にはなるけど… もう5年以上痛みがとれない… あなたの腰痛は腰だけでは治りません! 原因は腰にないことが多いです。 決して諦めないで下さいね! 腰痛と歩行は密接に関 …

慢性腰痛… 簡単にできる足のしびれを楽にする方法!  市川市八幡で脊柱管狭窄症、慢性腰痛、ヘルニアなら整体院彩にお任せ下さい。

慢性腰痛で足がしびれる… 医者やリハビリの先生に話したら「年だから」… 接骨院やカイロの先生に話したら「神経にさわっている」 治らないと諦めていませんか⁉ でも楽にする部位はあります。 今回のブログは足がしびれる方には必 …

慢性腰痛、肩こり必見! 本当は怖い外反母趾…   市川市八幡で腰痛、肩こり、猫背改善なら整体院彩にお任せ下さい!

変だなあ~ 最近母趾が曲がってきた… でも痛みがないから… 母趾が内側に曲がってきたら要注意です! だかが母趾ではありません。 あなたは一か所の変形が全身不調になるのをご存知ですか? 特に慢性腰痛、肩こりでお悩みのあなた …

腰痛! 立ち上がりに足趾を曲げないで下さい…  市川市八幡で腰痛、肩こり、猫背改善なら整体院彩にお任せ下さい!

立ち上がり時に腰が痛い… いつもマッサージ、ストレッチをしているのに… あなたは立つ時に足の指を曲げて立っていないですか? 過剰に足指を使っていませんか? 今回のブログは正しい立ち上がり方について解説します。 あなたも足 …

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