臼井宰介（うすいさいすけ）

🧭 2回：身体は“学ぶ”器官 ― 延動文化の原点「姿勢が崩れるのは“身体が記憶するから”」 ――第1回では、その核心をお伝えしました。では次に浮かぶ疑問。「身体はどうやって姿勢を“覚える …

🧭 第1回：なぜ姿勢は崩れるのか ― 身体は“記憶する”から「最近、猫背が気になる」「姿勢が悪いと言われるようになった」 ――そう感じるのは、筋力が弱ったからでも、年齢のせいでもありません。実は、姿勢が …

🧭 第3回：教育現場で育てる「動ける力」 ― イギリス・北欧に学ぶ“身体リテラシー教育” 「子どもの運動神経は生まれつき」 ――そう思われがちな日本ですが、世界ではまったく逆の考え方が主流です。 &nbsp …

🧭第3回：教育現場で育てる「動ける力」 ― イギリス・北欧に学ぶ“身体リテラシー教育”と、AI姿勢分析がひらく新時代 ― 「子どもの“運動神経”は生まれつき」 ――そう思われがちですが、実は世 …

🧭第5回：歩きと延動 ― 下半身リズムが“姿勢”をつくる「歩くと肩がこる」「歩き続けると腰が痛くなる」。実はその原因、上半身ではなく “下半身リズムの乱れ” にあります。歩行は足裏 → 膝 → 股関節 → 骨盤 …

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