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タグ : #高齢者運動

【令和の虎再挑戦】寝たきり10年時代を終わらせたい ～延命より延動～

2026年6月7日

なぜ私は令和の虎に再挑戦するのか。〜延命より延動〜 こんにちは。   本八幡の整体院 彩（IRODORI）院長、理学療法士の臼井宰介です。   今回は少し個人的なお話をさせてください。   …

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令和の虎再挑戦をテーマにした画像。理学療法士の男性が前を見据え、背景には元気に歩く高齢夫婦と車椅子の高齢者が配置されている。「寝たきり10年時代を終わらせたい」「延命より延動」「100歳まで自分の足で歩ける社会へ」というメッセージが強調されている。

第5回｜神経回路は何歳からでも学び直せる

2025年12月26日

第5回｜神経回路は何歳からでも学び直せる 「もう年だから仕方ない」 そう言われ続けてきた人ほど、実は一番伸びしろがあります。   ■ なぜマッサージでは戻ってしまうのか   マッサージは血流を良くし、 …

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高齢者が歩行機能を回復・維持していく様子を、前かがみ→杖歩行→安定歩行の3段階で表したイラスト。「歩けるは守るものではなく、育て直せるもの」というメッセージを示している。

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