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タグ : #本八幡断食

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こんにちは! 理学療法士の臼井です。 プロテインを飲むと太る? プロテインを飲むと本当に太るのでしょうか。結論からいうと「NO」です。体重の増減は、摂取カロリーと消費カロリーのバランスで決まります。いつもの食事にプロテイ …

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