市川市本八幡で【慢性腰痛・肩こり】整体は整体院彩|本八幡駅徒歩1分

市川市本八幡で整体、腰痛・肩こり施術などをお探しなら。

ロゴ
地図

受付・住所
整体院 彩「IRODORI」 ブログ

タグ : #本八幡パーソナルトレーニング

なぜ筋トレをすべきか? 筋肉と糖尿病

こんにちは! 臼井です。 第3回目です。 【筋肉と糖尿病の関係】   糖尿病の方は必見です。 糖尿病は 血糖値を下げるホルモンのインスリンが出なくなったり、 インスリンの効きが悪くなることで 血液中の糖の量が高 …

なぜ筋トレをするのか? 疲れ知らずの体を手に入れる方法

こんちには! 臼井です。 疲れ知らずの体を手に入れる方法   次に、この筋肉のどこでエネルギーをつくっているのかです。 それは「ミトコンドリア」と呼ばれるところ。 ミトコンドリアは私たちの全細胞40兆個の中に …

腎臓と耳は繋がっている!

こんにちは! 臼井です。 耳は腎臓と繋がっていると言ったお話しです。 冷え性、血行不良、更年期障害、体調不良の人は耳下腺ができやすい。 耳たぶまわりに皮膚炎がある、アトピー体質の人は乾燥したり切れやすい。 さらに色でもわ …

寿命を縮める生活習慣!

こんにちは! 臼井です。   今日は私が長年、健康や痛みに関する研究をしてきて 「これ、ほんとに命が縮まるな。。。」 と思っている生活習慣をお話しします。 完全に私の独断と偏見で選びましたが(笑) いろんな健康 …

« 1 49 50 51 52 »

カテゴリー

PAGETOP
Copyright © 整体院 彩「IRODORI」 All Rights Reserved.