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タグ : 市川市、八幡、慢性腰痛、脊柱管狭窄症、ヘルニア治る、体操、ストレッチ

腰の痛みを和らげる方法 自宅で簡単にできる体操  市川市八幡で慢性腰痛、脊柱管狭窄症、ヘルニア、肩コリなら整体院彩にお任せ下さい。  

腰が痛い… 整形外科では「骨に問題がないと」と… 湿布や投薬でも効果がない… マッサージをしても前かがみをすると腰が痛い… 仕事が忙しくてなかなか整形や整体に通えない… 何か自宅で簡単にできる体操はないかしら! そんな方 …

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