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タグ : #デスクワーク#本八幡肩こり

デスクワークの方必見!どのような姿勢でパソコン作業をしていますか?

こんにちは! 理学療法士の臼井です。 どのような姿勢でパソコン作業をしていますか? デスクトップのパソコンでしょうか、ノートPCでしょうか。もっとも肩への負担がかかると言われる姿勢が「斜頸」の状態です。首を少し前かがみに …

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