市川市本八幡で【慢性腰痛・肩こり】整体は整体院彩|本八幡駅徒歩1分

市川市本八幡で整体、腰痛・肩こり施術などをお探しなら。

ロゴ
地図

受付・住所
整体院 彩「IRODORI」 ブログ

肩こり

【慢性腰痛、肩こり解消】して姿勢をよくするストレッチ 市川市八幡で慢性腰痛、脊柱管狭窄症、ヘルニア、肩コリなら整体院彩にお任せ下さい。 

肩コリ解消で腰も楽になる… ご存知ですか? 腰と肩の筋肉を同時に緩めるストレッチ方があります。 本日は壁を使って簡単に身体の横を伸ばす筋膜リリースについてお伝えします。   目次 1肩こり 1.肩こりの症状 2 …

全身筋膜リリース!自宅で簡単にできるストレッチ  市川市八幡で慢性腰痛、脊柱管狭窄症、ヘルニア、肩コリなら整体院彩にお任せ下さい。 

慢性腰痛でお悩みのあなたへ 筋膜リリースで身体のねじれやよじれを解消しましょう! 筋膜に機能異常が生じると、その異常を他の部分でかばおうとして代償が生じます。 放置してると筋膜自体が自分の力でほぐれることができなくなり、 …

難治性疼痛の方必見!なぜ筋膜なのか?揉む、叩くでは治りません! 市川市八幡で慢性腰痛、脊柱管狭窄症、ヘルニア、肩コリなら整体院彩にお任せ下さい。  

今日は1時間マッサージしたのにすぐに戻る… あなたはこんな経験ないですか? もう時間とお金を無駄にしないで下さい! そして筋膜の存在を知れば、マッサージしても治らない理由がわかると思います。 筋膜の捻じれやよじれを解消し …

慢性腰痛の方必見! 痛い部位のマッサージでは治りません… 原因は筋膜です!市川市八幡で慢性腰痛、脊柱管狭窄症、ヘルニア、肩コリなら整体院彩にお任せ下さい。  

慢性腰痛でお悩みのあなたへ! なぜ治らないと思いますか? 脊柱管狭窄症 椎間板ヘルニア レントゲンを撮る必要はあると思います。 しかし、痛みを考えると腰に原因はほぼありません。 厚生労働省も腰痛の原因は85%は腰にないと …

肩こり解消! 自宅で簡単にできるストレッチ!  市川市八幡で慢性腰痛、脊柱管狭窄症、ヘルニア、肩コリなら整体院彩にお任せ下さい。

ツライ肩こり… 吐き気もする… マッサージをしてもすぐに戻る… 自宅で簡単にできる方法はないかしら… 肩こりの原因は、私たちの普段の生活にいくつも存在しています。 本日はこれらの原因を解消するために自分でできる肩こり改善 …

« 1 52 53 54 »

カテゴリー

PAGETOP
Copyright © 整体院 彩「IRODORI」 All Rights Reserved.