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正しい座り方

慢性腰痛の方必見! 痛い部位のマッサージでは治りません… 原因は筋膜です!市川市八幡で慢性腰痛、脊柱管狭窄症、ヘルニア、肩コリなら整体院彩にお任せ下さい。  

慢性腰痛でお悩みのあなたへ! なぜ治らないと思いますか? 脊柱管狭窄症 椎間板ヘルニア レントゲンを撮る必要はあると思います。 しかし、痛みを考えると腰に原因はほぼありません。 厚生労働省も腰痛の原因は85%は腰にないと …

痛っ…… 椅子から立ちあがる時の腰痛 すぐにできる対策 本八幡 整体院 市川 整体

痛っ… 立ちがる時に腰が痛い。 長時間座っていて立つとツライ。 実は股関節の負担は椅子から立ち上がる時は体重の6~7倍 床や低い位置の立ち上がりでは、10倍かかります。 さらに悪い姿勢で座っていると腰にはさらに負担がかか …

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