延動教育

🇯🇵第5回：日本への示唆 ― 延命から“延動”教育へ ■ 「生きる」だけでなく、「動ける」教育へ日本は世界一の長寿国。しかし、その裏で平均寿命と健康寿命の差は約10年――。この10年は、“生きてはいる …

💪第2回：反り腰　“治す”より“育てる”姿勢 ― 延動文化の考え方「マッサージで楽になるけれど、すぐ戻ってしまう…」そんな反り腰の悩みを抱える方は多いのではないでしょうか。リハビリジム彩【IRODOR …

🟡第5回 🪞見る・気づく・変える ― AI姿勢分析で始める延動ライフ「姿勢を見ることが、人生を変える第一歩。」ヨーロッパの姿勢教育は、“鏡を通して自分を知る文化”から始まりました。オランダの医師ベス・メンセンディー …

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