[6ページ目] 全て | 市川市本八幡の整体院彩

🧭 第1回：なぜ姿勢は崩れるのか ― 身体は“記憶する”から「最近、猫背が気になる」「姿勢が悪いと言われるようになった」 ――そう感じるのは、筋力が弱ったからでも、年齢のせいでもありません。実は、姿勢が …

🧭 第3回：教育現場で育てる「動ける力」 ― イギリス・北欧に学ぶ“身体リテラシー教育” 「子どもの運動神経は生まれつき」 ――そう思われがちな日本ですが、世界ではまったく逆の考え方が主流です。 &nbsp …

🧭第3回：教育現場で育てる「動ける力」 ― イギリス・北欧に学ぶ“身体リテラシー教育”と、AI姿勢分析がひらく新時代 ― 「子どもの“運動神経”は生まれつき」 ――そう思われがちですが、実は世 …

🧭第5回：歩きと延動 ― 下半身リズムが“姿勢”をつくる「歩くと肩がこる」「歩き続けると腰が痛くなる」。実はその原因、上半身ではなく “下半身リズムの乱れ” にあります。歩行は足裏 → 膝 → 股関節 → 骨盤 …

2025年11月13日全て

🌈第5回：“動ける人生”をつくる姿勢教育とは ― 反り腰改善からはじまる「心と身体のリテラシー」― 「姿勢を正して」と言われると、思わず背筋を反らしてしまう―― そんな“反り腰姿勢”が、実は多くの日本人の腰 …

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