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慢性腰痛… 簡単にできる足のしびれを楽にする方法!  市川市八幡で脊柱管狭窄症、慢性腰痛、ヘルニアなら整体院彩にお任せ下さい。

慢性腰痛で足がしびれる… 医者やリハビリの先生に話したら「年だから」… 接骨院やカイロの先生に話したら「神経にさわっている」 治らないと諦めていませんか⁉ でも楽にする部位はあります。 今回のブログは足がしびれる方には必 …

脊柱管狭窄症でお悩みの方必見! 寝方で楽になります! 市川市八幡で脊柱管狭窄症、慢性腰痛、ヘルニアなら整体院彩にお任せ下さい。

寝ると腰が痛い… 脊柱管狭窄症だから… 楽になる寝方はないのかしら… 諦めないで下さい! 体は寝ることによって日中のダメージを回復させています。 腰も疲れを残さない為に横になって休むことは重要です。 しかし、寝方によって …

慢性腰痛、肩こり必見! 本当は怖い外反母趾…   市川市八幡で腰痛、肩こり、猫背改善なら整体院彩にお任せ下さい!

変だなあ~ 最近母趾が曲がってきた… でも痛みがないから… 母趾が内側に曲がってきたら要注意です! だかが母趾ではありません。 あなたは一か所の変形が全身不調になるのをご存知ですか? 特に慢性腰痛、肩こりでお悩みのあなた …

腰痛! 立ち上がりに足趾を曲げないで下さい…  市川市八幡で腰痛、肩こり、猫背改善なら整体院彩にお任せ下さい!

立ち上がり時に腰が痛い… いつもマッサージ、ストレッチをしているのに… あなたは立つ時に足の指を曲げて立っていないですか? 過剰に足指を使っていませんか? 今回のブログは正しい立ち上がり方について解説します。 あなたも足 …

足裏にたこ… 正しい歩き方で腰痛予防⁉   市川市八幡で腰痛、肩こり、猫背改善なら整体院彩にお任せ下さい!

足裏にたこ… 足裏に痛みはないけど… 腰が痛い! 腰をマッサージ、ストレッチしたけどその場しのぎで痛みが取れない! あなたは足裏のタコについて考えたことありますか? 腰痛が改善しないのもタコが原因かもしれません… 今回の …

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