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【健康まめ知識】頭痛に効くツボ①
2023年8月5日 腰椎すべり症本八幡理学療法士反り腰スマホ首足五十肩椎間板ヘルニアパーソナルトレーニング膝肩関節周囲炎針灸ヨガ足のトラブル首ストレッチあんまピラティスセルフストレッチ手首頭痛マッサージ肩こり重心変形性膝関節症ツボ筋膜治療ぎっくり腰リハビリ首コリ座骨神経痛整形外科AI姿勢分析体質改善脊柱管狭窄症姿勢矯正慢性腰痛全て巻き肩腰痛分離症筋膜リリース猫背ストレートネック腰四十肩
こんにちは! 理学療法士の臼井です。 今日から実践！ 自宅でもできるツボ押しを覚えよう 中でも特に多い「頭痛」「腰痛」「肩こりの痛み」に効くツボの実践法を教えていただきました。 まずはツボの押し方から。 & …
