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腹式呼吸

【腰痛】原因不明の腰痛は膝を伸ばす!

こんにちは! 臼井です。 10年前にヘルニアの手術 腰痛再発で膝下の痺れ&腰痛 膝の角度みてください。 膝6cm曲げて立っています。 本人は自覚ないです。 3cm前後になると 膝痛、下腿の痺れはなくなります。 自 …

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