全て
腰痛! 立ち上がりに足趾を曲げないで下さい… 市川市八幡で腰痛、肩こり、猫背改善なら整体院彩にお任せ下さい!
立ち上がり時に腰が痛い… いつもマッサージ、ストレッチをしているのに… あなたは立つ時に足の指を曲げて立っていないですか? 過剰に足指を使っていませんか? 今回のブログは正しい立ち上がり方について解説します。 あなたも足 …
必見!腰に負担をかけない荷物の持ち方! 市川市八幡で腰痛、肩こり、猫背改善なら整体院彩にお任せ下さい!
2017年5月18日 全て
普段は腰が痛くないのに… 荷物を持つと腰が痛い… 仕事でダンボールを持ち上げる時に腰が痛む… 正しい身体の使い方と持ち方で腰に負担がかからない方法をご存知ですか? この方法をマスターできれば腰の痛みは緩和します。 今回の …