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千葉県市川市で唯一無二の【リハビリジム】を開設

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【振袖二の腕】をすっきり解消!簡単エクササイズ

こんにちは! 理学療法士の臼井です。 薄着の季節になり、Tシャツから出た自分の二の腕のたるみにギョッとすることはありませんか?これらをすっきりさせる、簡単エクササイズのご紹介します。 ■二の腕のたるみの原因 ■■筋肉の衰 …

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