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本八幡更年期

寝てるとき“足がつる”のはストレスが原因?自律神経と足の健康の「深~い関係」

こんにちは! 理学療法士の臼井です。 ストレスが体に与える悪影響は計り知れませんが、その中でも意外な影響の一つに「足がつる」という現象があります。自律神経のバランスが崩れることで、筋肉が異常に緊張しやすくなり、足がつりや …

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