市川市本八幡で【慢性腰痛・肩こり】整体は整体院彩|本八幡駅徒歩1分

市川市本八幡で整体、腰痛・肩こり施術などをお探しなら。

ロゴ
地図

受付・住所
整体院 彩「IRODORI」 ブログ

延動文化

第2回:正しい歩行を身につける“動作再教育のステップ”

🌈 延動文化|学習と動作の書き換えシリーズ 第2回:正しい歩行を身につける“動作再教育のステップ” 動作は、一度覚えただけでは変わりません。 前回の「姿勢の記憶」でお伝えしたように、身体は 繰り返した動作を“正しいもの” …

「可愛いキャラクターが、赤・黄・緑の3色で歩行の変化を表現したイラスト。赤は誤った姿勢、黄は修正途中、緑は正しい姿勢で歩いている状態。」

🌈 延動文化|学習と動作の書き換えシリーズ(年代別1〜6回) 第1回:姿勢の“記憶”と学習 — 年代別に異なるスタートライン

🌈 延動文化|学習と動作の書き換えシリーズ(年代別1〜6回) 第1回:姿勢の“記憶”と学習 — 年代別に異なるスタートライン 姿勢は「筋肉が支えている」ように見えて、実は 脳が覚えた“動作の記憶” によって決まります。 …

🧭 第6回:まとめ ― 延動文化が導く“動ける人生”の全体像

🧭 第6回:まとめ ― 延動文化が導く“動ける人生”の全体像   延動文化は、 身体は学習し、書き換わり、そして習慣で定着する という、人間の根本原理に基づいた体系です。   これまでの第1〜5回でお …

🧭 第5回:動きは“習慣で定着する” ― 延動文化の最終ステップ

🧭 第5回:動きは“習慣で定着する” ― 延動文化の最終ステップ   第1回〜4回では、 「なぜ身体は変わるのか?」という“学習の仕組み”を解説してきました。   第1回:「姿勢は記憶する」 &nbs …

「猫背姿勢(赤)→改善途中(黄)→正しい姿勢(緑)へと変化する3段階を示した延動文化のイラスト。正しい動きが習慣として定着していくプロセスを表現。」
« 1 2 3 5 »

カテゴリー

PAGETOP
Copyright © 整体院 彩「IRODORI」 All Rights Reserved.