市川市本八幡で【慢性腰痛・肩こり】整体は整体院彩|本八幡駅徒歩1分

市川市本八幡で整体、腰痛・肩こり施術などをお探しなら。

ロゴ
地図

受付・住所
整体院 彩「IRODORI」 ブログ

タグ : #本八幡整体

【健康まめ知識】ダイエットの時に押したいツボ

こんにちは! 理学療法士の臼井です。   ダイエットの時に押したいツボ 「耳介(じかい)」 耳の外側にある軟骨の部分「耳介(じかい)」を上から下に4~5か所押して圧迫。 両耳を行うと、体がポカポカと温まり始め、 …

【健康まめ知識】むくみに効果的な足指のツボ

こんにちは! 理学療法士の臼井です。   むくみに効果的な解毒足ツボ 足ツボ的には、顔には指間リンパ、上半身には上身リンパ、下半身には下身リンパが効果的です。 特に指間リンパは、同時に血液とリンパの滞りを正して …

【健康まめ知識】むくみに効果的な解毒足ツボ    

こんにちは! 理学療法士の臼井です。   むくみに効果的な解毒足ツボ 足ツボ的には、顔には指間リンパ、上半身には上身リンパ、下半身には下身リンパが効果的です。 特に指間リンパは、同時に血液とリンパの滞りを正して …

【健康まめ知識】ぽっこり下腹に効果的な解毒足ツボ

こんにちは! 理学療法士の臼井です。   ぽっこり下腹に効果的な解毒足ツボ 足裏にある1箇所のみを、慎重に狙って 肛門のツボは、左足のみ。 親指の延長線上にある。 人さし指の第二関節で、これ以上押せないというと …

【健康まめ知識】ぽっこり下腹に効果的な解毒足ツボ

こんにちは! 理学療法士の臼井です。 ぽっこり下腹に効果的な解毒足ツボ   1. 内側のくるぶしを、力強く押し上げる。 直腸のツボは、内側のくるぶし後方から上に伸びている。 まずは人さし指の第二関節で、くるぶし …

« 1 42 43 44 85 »

カテゴリー

PAGETOP
Copyright © 整体院 彩「IRODORI」 All Rights Reserved.