腰
腰痛の原因！ 肥満は危険です！ 本八幡整体院 市川整体
「最近太ったかしら…」 「病院にいっても腰痛の原因がわからない…」 「運動不足かしら…」 肥満も腰痛を引き起こす大きな原因になる1つでもあります。 肥満が腰痛を引き起こす理由と簡単な解消法について説明します。   …
朝起きると腰が痛む… 原因がわかりますか？ 本八幡 整体院 市川 整体
朝起きると腰が痛む… 朝から憂鬱… 動きたくない… どうしたらいいの 昨日は家でゆっくりしていたのになぜ腰が… 悩みはつきないと思います。 あなたの朝の痛みは原因があります。 今回のブログでは朝起きると腰がツライ方には必 …
主婦の腰痛… 腰に負担をかけない家事動作 本八幡 整体院 市川 整体
慢性腰痛… 毎日の家事を我慢して行う… 家事動作で楽にできる方法はないか… 悩んでいる方は多いと思います。 今回のブログでは家事で腰に負担をかけない方法をお伝えします。 目次 １掃除機やモップのかけ方 １、 …
枕で腰痛改善… 意外と知らない真実！ 本八幡 整体院 市川 整体
朝起きたら腰の痛みが… 腰の痛みで起きてしまう… こんな経験はないでしょうか？ 「硬すぎるたり、柔らかすぎたりするマットレスが原因でと……」 腰の痛みを訴える方は多いですが、枕で腰の痛みが発生する と考える方は少ないよう …
