こんにちは!
理学療法士の臼井です。
顔ツボセルフケアをお伝えします。
「顔ツボ」を刺激することにより、
肌の血行や新陳代謝を促進してくれます。
目の疲れ・・・せいめい（目頭のやや上）
顔のむくみ・・・さんちく（眉毛の内側、眉毛の生えはじめのところ）
鼻のトラブル・・・げいこう（小鼻の両脇にある少し凹んだくぼみ）
頭痛・目の疲れ・・・たいよう（こめかみの中央） シワ・・・
ちそう（口角の外側）
【スッキリPOINT】
顔ツボを押すときは「ゆっくり」「やさしく」がポイントです。
3～5秒程度の指圧を数回繰り返しましょう！
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臼井 宰介（うすい さいすけ）
整体院 彩「IRODORI」院長。本気で根本解決をしたいあなたに私は全力で施術をさせて頂きます。
本気なあなた是非整体院彩に来院して下さい。一緒に未来を変えましょう！
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