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猫背矯正

【猫背&巻き肩】は自力で治すエクサ!

こんにちは! 理学療法士の臼井です。 年代的に体脂肪率が高くなり背筋も落ちて猫背&巻き肩に 人間は基本的に体の前でしか作業をしないので、いわゆる巻き肩になりやすいです。 巻き肩になると連動して背中の上部が丸まり、その姿勢 …

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