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足底筋膜炎

【健康まめ知識】足がつるのは水分不足

こんにちは! 理学療法士の臼井です。   足がつるのは水分不足 脱水の他に、ミネラルのバランスが崩れることによってこむら返りが起こることも考えられています。具体的にはカリウムやカルシウム、あるいはそれらを調整し …

【健康まめ知識】足のアーチを支える足底腱膜の炎症

こんにちは! 理学療法士の臼井です。   足のアーチを支える足底腱膜の炎症【足底腱膜炎(そくていけんまくえん) ■こんな症状 足裏にあり、アーチを支える役割がある足底腱膜が炎症を起こすのが足底腱膜炎。「アーチが …

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