市川市本八幡で【慢性腰痛・肩こり】整体は整体院彩|本八幡駅徒歩1分
2023年3月27日 トレーニングリバウンド体質改善ダイエットパーソナルトレーニングヨガピラティス生活習慣糖尿病インスリン体幹筋トレ
こんにちは! 臼井です。 オートファジーや糖質制限ダイエットなどが流行し 「食べ過ぎ」がどれだけ健康に害を及ぼすのかが伝えられてきました。 今回のお話ではがんや糖尿病、動脈硬化、 それによって付随して引き起こされる 病気 …
2023年3月23日 姿勢矯正猫背反り腰体幹丹田トレーニングリバウンド体質改善巻き肩重心ダイエット筋膜リリース本八幡理学療法士市川市筋膜リリース自律神経更年期障害生活習慣糖尿病インスリン体幹筋トレ
こんにちは! 臼井です。 【97歳でも筋肉が増やせることをが証明された】 ヒトは筋力や筋肉量が20~30歳でピークを迎え加齢とともに減っていきます。 医療技術が発達してヒトの寿命は延びました。 …
2023年3月20日 全て
こんちには! 臼井です。 疲れ知らずの体を手に入れる方法 次に、この筋肉のどこでエネルギーをつくっているのかです。 それは「ミトコンドリア」と呼ばれるところ。 ミトコンドリアは私たちの全細胞40兆個の中に …
2023年3月14日 トレーニングリバウンド体質改善重心ダイエット筋膜リリース本八幡理学療法士市川市筋膜リリース本八幡自律神経本八幡更年期自律神経更年期障害パーソナルトレーニングヨガピラティス
こんにちは! 臼井です。 内臓脂肪型肥満から理想の身体を目指す方へ 中年男性が実践している脂肪がつきにくい食材です。 内臓脂肪がつきやすい日本人 日常生活で沢山食べ …