【60代は要注意】脚が上がらない人、原因は「筋力」だけではありません
最近、脚が上がりにくい、何もない場所でつまずく方へ。脚の上がりにくさには、筋力低下だけでなく、股関節の動き、足首、バランス能力、栄養状態、神経など複数の要因が関係することがあります。理学療法士の視点から原因とセルフチェック、転倒予防のポイントを解説します。
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