「年齢だから…」と諦めていませんか？
身体はいつからでも変わります。
「年齢のせい」と片づけられやすい不調や動きの悩み。
しかし本当の原因は、筋力不足でも老化でもなく“動きの誤作動”であることがほとんどです。
身体は何歳からでも改善できます。正しい動作を取り戻すことで、再び自分の足で動ける未来をつくれます。
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