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このイラストは、
「10年後の身体は今日の動きで決まる」
というメッセージを視覚的に伝えた作品です。

左側は、不規則な生活習慣により身体の不調を抱えた未来像。
右側は、日々の運動や良い習慣を積み重ねたことで、軽やかに動ける健康的な未来像を描いています。

身体は“いま”の動きの積み重ねで変わります。
ほんの数分のストレッチや、正しい歩き方を意識するだけでも、未来の健康は大きく変わります。

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