延命より延動｜一生動ける身体の正体
―― 年齢ではなく、身体の使い方が未来を決める。
左の赤は「延命」。
動かないことを選び、衰えを受け入れていく身体。
中央の黄は「転換」。
筋肉ではなく、動きと姿勢を見直し始めた瞬間。
右の緑は「延動」。
年齢に関係なく、
一生動き続けられる身体を取り戻した姿。
身体は、正しく使えば一生応えてくれる。
延命ではなく、延動という選択を。
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