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高齢になると歩行が不安定になる原因は、年齢や筋力低下そのものではありません。
多くの場合、長年にわたって脳が覚えてしまった「間違った動きのパターン」が影響しています。

動作を細かく分解し、正しい刺激を入れ、繰り返し学習することで、
神経回路は何歳からでも書き換えることが可能です。

転ばない身体とは、
頑張って歩く身体ではなく、頑張らなくても自然に歩ける身体。
それは88歳からでも実現できます。

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