70％の腰痛は“原因不明”ではなく“写っていない”。本当の原因は動作のクセ。
このイラストは、レントゲンやMRIでは異常が見つからない「原因不明の腰痛」の正体を示しています。日本人の腰痛の約70％は、画像検査で原因が断定できません。しかしそれは“本当に原因がない”のではなく、画像に写らない 動作の誤ったクセ（動作パターン） が痛みを引き起こしているためです。
姿勢の崩れ、股関節が使えない歩き方、片側だけに負担がかかる日常動作など、普段の習慣が腰に負担を蓄積させています。
腰痛改善には、原因を「検査で探す」だけでなく、「動きを再教育する」視点が欠かせません。
