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ぎっくり腰

今まで腰痛はマッサージと筋トレで改善していくと信じて行動していました

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30代の頃にぎっくり腰になりました。5か月に1回はぎっくり腰が起こっていたのですが、しばらくは安定していました。ですが50歳すぎから動きも鈍く、日頃の運動不足もたたって、腰にきしみを感じるようになりました。

私が今まで通った整体院は沢山あり、マッサージと筋トレが治す方法と教えられ行動してきましたが、臼井先生はより詳しく説明をしてくれて、腰痛になった原因もわかりました。

今まで信じていた治療法はなんだったろう?ここにきて腰痛の本当の原因を知ることができて、ここにきて本当に良かったです。

本当に体が楽になりありがとうございました。

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