市川市本八幡で【慢性腰痛・肩こり】整体は整体院彩|本八幡駅徒歩1分

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理学療法士

食事で効率的に筋肉をつける!

こんにちは! 理学療法士の臼井です。 食事で効率的に筋肉をつける方法 効率的に筋肉をつけるためには 『トレーニング後30分以内に栄養摂取すること』が有効と言われています。 その際にタンパクを摂っていきますが、 運動したあ …

不定愁訴でお悩みなあなたへ!

こんにちは! 臼井です。 腰痛・肩首が痛い… 原因不明で自立神経、更年期 しかし何をしても不調が続く… 100%正しい事は世にないと思います。 あくまで私の見解ですが 薬、湿布、マッサージなど受け身の治療していませんか? …

【本八幡腰痛】美姿勢で腰痛改善!

こんにちは! 臼井です。。 当院通院中の方です。 ☆インソール◆ファスティング■運動療法 美姿勢ですね。 年齢はいくつに見えますか? 慢性腰痛、肩こり、転倒2回 興味ありますか? #本八幡整体#本八幡腰痛#本八幡肩こり# …

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