こんにちは！

足から根本的な原因を追求する市川市八幡で唯一の整体院は彩

【IRODORI 】院長うすい　さいすけ（ＳＡＩＳＵＫＥ　ＵＳＵＩ）です。

本日もブログをご覧いただき

本当にありがとうございます。

 

さて今日はなんの日かというと「東京タワー完成の日」なんですよ！

 

スカイツリー完成後少し存在感は薄いですが…

そこで調べてみたのですが、

高さ１２０Ｍ、当時はまだ空気が澄んでいたんですね。

北は筑波、赤城の山々、南は伊豆半島、西はアルプスまで一望できたそうです。

今でもテレビ、ラジオ、気象観測、交通管制などに適用されているんですよ。

 

皆さんもぜひ、東京タワーに行ってみてくださいね！

 

 

では本日の内容に入りたいと思います。

 

本日は外反母指対策についてのお話ししていきます。

 

先日私の整体院に腰痛で歩く時がつらい奥様がいらしたのですが、

その奥様の足、足裏をみたら一か所特にかたい筋肉がありました。

 

というのも、奥様歩くの趣味で、

毎日足裏のこの筋肉に負担をかけていたということが、

お話しをしている中でわかってきました。

 

その結果、足裏が硬くなり、歩くときに必要な母指がうまく開かなくなったんですね。

足が痛くなっても我慢していたので、ついに外反母指に…

 

少し足の裏のこの筋肉をゆるめたら…

「えっ今まで一歩目から親指が痛かったのに全然痛くない」

 

では動画をご覧くださいね！

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この筋肉がかたいと親指が正しく使えないのがわかりましたか？

たかが親指と思わないでくださいね！

外反母指になると指が浮いて浮き指になり、

足の裏に正しく体重がのりません！

 

「なぜ足で腰に負担がかかるの？」

「はい！足は地面に接して衝撃を吸収したり、推進したりするんですよ」

「一番大切なことは足の裏に体重が正しく乗らないと身体は歪んだり、ねじれたりするですね。

「例えば家でいえば足は杭の部分なんですね。つまり土台である足がぐらぐらすると腰で代償して頑張って負担がかかるんですよ！」

「わかりました！」

 

「どのくらいで治りますか？」

痛みは１か月通院、週１回で楽になります。

しかし人間の身体は機械ではありません。

もどりの少ない身体を作り直すには緩めた後、

筋トレをして筋肉のバランスを整える必要もあります。

３か月～６カ月ですね。

 

「わかりました！」

「私は歩くのが好きなので、頑張って通院します」

 

本日もブログへの訪問、ありがとうございました。

お電話お待ちしております。

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世界で苦しんでいる患者様を救う　臼井宰介でした。